素食十大利益 身常無病壽命長遠(yuǎn)

釋迦牟尼佛于釋迦牟尼佛中說：“當(dāng)知菩薩有一法，能斷一切諸惡道苦。......言善法者，謂人天身、聲聞菩提、獨(dú)覺菩提、無上菩提，皆依此法，以為根本，而得成就，故名善法。此法即是十善業(yè)道。何等為十？謂能永離殺生、偷盜、邪行、妄語、兩舌、惡口、綺語、貪欲、嗔恚、邪見。”

在這‘十善業(yè)道’中，佛把不殺生列為首位，是有深意的。佛又進(jìn)一步說明不殺生有十種利益：“是一、于諸眾生，普施無畏。二、常于眾生，起大慈心；三、永斷一切嗔恚習(xí)氣。四、身常無病。五、壽命長遠(yuǎn)。六、恒為非人所守護(hù)。七、常無惡夢，寢覺快樂。八、滅除怨結(jié)，眾怨自解。九、無惡道怖，十、命終生天。”

身常無病

佛陀在2600多年前的定論——素食者‘身常無病’和‘壽命長遠(yuǎn)’已被當(dāng)代科學(xué)反復(fù)證明。幾乎成為現(xiàn)代人的共識。

美國醫(yī)藥學(xué)會會刊報(bào)導(dǎo)稱：“素食至少可以預(yù)防百分之九十到九十七的心臟病。”哈佛的科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，素食者的血壓一般都要比非素食者低。有越來越多的醫(yī)生（如美國心臟學(xué)會）嚴(yán)格限制他們的病人攝取肉類，甚至要求病人完全不吃肉。

與非素食者相比，素食者因2型糖尿病致死的概率要低得多。

美國加州大學(xué)柏克萊分校的學(xué)者檢視從1980年以后發(fā)表的200篇研究后發(fā)現(xiàn)，食用大量的新鮮蔬菜水果，可以降低肝癌、結(jié)腸癌、胰臟癌、胃癌、膀胱癌、子宮頸癌、卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌等癌癥的危險(xiǎn)。大量食用蔬果的人罹患癌癥的危險(xiǎn)，只有不常食用的人的一半。臺灣研究也發(fā)現(xiàn)：每周吃蔬菜14次以上者，比起每周吃兩次以下的人，肺癌發(fā)生率少了75％、肝癌少了60％、結(jié)腸、直腸癌少了40％。研究還發(fā)現(xiàn)：即使在身患癌癥以后才改吃素，也能有更長的成活期，甚至有可能痊愈。

壽命長遠(yuǎn)

國外一項(xiàng)健康研究發(fā)現(xiàn)，素食飲食可以延長壽命。素食的男性平均壽命為83.3歲，而非素食的男性平均壽命為73.8歲。素食的女性平均壽命為85.7歲，比非素食的女性高出6.1歲。

常有非人守護(hù)和命終生天

沒有開天眼的素食者對‘非人守護(hù)’和‘命終升天’是看不到的。但深信佛陀所說必然是真。

永斷一切嗔恚習(xí)氣

嗔恚指仇視、怨恨和損害他人的心理。有嗔恚習(xí)氣的人一天到晚氣鼓鼓地，總覺得別人待虧了他。他常為小事與人爭斗，‘絲縷必爭’是他的處世哲學(xué)；他對什么事情都斤斤計(jì)較、耿耿于懷，報(bào)復(fù)心重。嗔恚習(xí)氣看起來屬于個人的品行，但實(shí)質(zhì)上是內(nèi)在的本性決定的。嗔恚習(xí)氣是愛心、包容心和忍耐力的對立面。素食滋養(yǎng)愛心、包容心，長久素食會使人變得溫和、大度和寬容，從根本上改變了人的性格。所以能‘永斷一切嗔恚習(xí)氣’。‘永斷’的要點(diǎn)是素食后要長期堅(jiān)持。

常無惡夢

很多人對素食后‘常無惡夢’也有切身體會。印光大師說：“心跳惡夢，乃宿世惡業(yè)所現(xiàn)之兆。然現(xiàn)境雖有善惡，轉(zhuǎn)變在乎自己。” 今世開始不殺生，乃是最大的善業(yè)。說明今世有了根本的轉(zhuǎn)變。行善如春園之草，不 亚洲mv大片欧洲mv大片入口 | 韩国毛片一区二区 | 特级妇婬片A片波多野结衣 亚洲AV成人精品二区三区 | 本田岬绝对服从无码 | 亚洲无码av偷拍 | 无码五十路一区二区三区 | 日本免费在线一本二本 | 一级片免费日本91 | 久久影院精品一区二区 | 成人av片区在线观看 | 西北农村毛片内射 | 国产无码红桃视频 | 黄色小视频在线免费看 | 免费明星视频毛片 | 人人人妻人人澡人人爽欧美第一区 | 黄色短片视频网站 | 亚洲人天 堂BT | 午夜福利大香蕉麻豆 | 成人自拍视频在线免费观看 | 中文字幕一本一道在线看 | 2025三级毛片 | 精品无码秘 人妻一区二区 国产乱300部老熟女露脸 | 日本免费高清不卡在线观看一二三四区 | 亚洲AV乱码一区二区三区抖音网 | 日本黄色三级吹潮 | 久久免费视频一区 | 蜜臀AⅤ国产精品久久久国产老师 | 国产一二三区无码 | 99reav91| 欧美WWW777777 | 小黄书链接在线观看 | 黑人男插爽日本女人爽爽 | 宅女噜噜66国产精品观看免费 | 日韩十欧美十国产十综欲 | 成人综合人人爽一区二区 | 国产成人亚洲欧美二区 | 一区二区无码精品 | 人人操人人干人人 | 国产T人妖S婚纱自慰在线观看 | 国产成人精品无码一区二区男按摩 | 亚洲无码人妻在线观看 |