長(zhǎng)時(shí)間地用電腦、開(kāi)汽車、打麻將，使人處于頸肩肌肉緊張，又含胸塌背，下肢不動(dòng)的狀態(tài)，外加空氣污濁，深入分析，就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)體質(zhì)有深刻影響，并產(chǎn)生許多難治的疾病，長(zhǎng)此以往是很可怕的。 　　頸肩肌肉緊張，除了引起肌肉勞損

　　看形體：胖多痰濕，瘦則多虛 　　"胖人多痰濕，瘦人多內(nèi)熱"。所以形體很肥胖，基本可以判斷是痰濕體質(zhì)。胖人確實(shí)多數(shù)是痰濕體質(zhì)，雖然有一些報(bào)道說(shuō)，肥胖的人也有是陰虛體質(zhì)的，但是就我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，單純性肥胖屬于陰

(1)納豆發(fā)展起源
納豆源于中國(guó)。納豆類似中國(guó)的發(fā)酵豆、怪味豆。古書(shū)(和漢三才圖會(huì))記載有：“納豆自中國(guó)秦漢以來(lái)開(kāi)始制作。”納豆初始于中國(guó)的豆鼓。 據(jù)《食品文化·新鮮市場(chǎng)》(石毛直道著，第101頁(yè)

一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，清晨是一天中最美好的時(shí)光，所以很多人習(xí)慣早起。早上起床的第一件事就是打開(kāi)窗戶，呼吸窒外的新鮮空氣，朧睡眼也會(huì)一下子消散。但是你知道嗎？早晨起來(lái)拉窗子換換空氣這個(gè)十分簡(jiǎn)單的事情，看起

眼皮跳動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生的反復(fù)顫動(dòng)、痙攣現(xiàn)象。 眼皮跳分為上眼皮和下眼皮跳。在生活中，不少人都有過(guò)眼皮跳的經(jīng)歷。跳動(dòng)多出現(xiàn)在上眼

　　生活中吃什么，怎么吃，都大有講究，神奇的是，不同性格的人也需要選擇不同的食物，這對(duì)于情緒的控制大有好處。譬如，經(jīng)常心情煩躁的人應(yīng)該多吃點(diǎn)花生牛奶等含鈣磷的食物，防抑郁情緒的出現(xiàn)，常吃香蕉、橙子就能給人帶來(lái)輕松愉