根據(jù)國家體改委曾做過的一項調(diào)查顯示，在我國，知識分子的平均壽命不到60歲，而同期我國國民期望壽命卻將近75歲。還有一項數(shù)據(jù)顯示，北京知識分子平均壽命比10年前降低了5歲，比北京市民平均壽命78.5歲低了20多歲?？?/div>

冬意漸濃，宅男宅女們更是少少出“洞”，延續(xù)一整個冬季的“貓冬”期即將開始。一旦“貓冬”期拉開序幕，人們運動量減少，秋冬進(jìn)補漸進(jìn)，此時熱量和脂肪的攝入較天氣炎熱時卻有增無減

天冷血液循環(huán)減慢，勢必影響身體各器官的供血，而“寒從腳起”，泡腳既能促進(jìn)血液循環(huán)，還能溫經(jīng)散寒、活血化淤、祛風(fēng)除濕。此外，中醫(yī)認(rèn)為肝主筋，脾主肌肉，腎主骨，與肝脾腎密切相關(guān)的足三陰經(jīng)起點就在足，通

　生活當(dāng)中有很多食物長期不當(dāng)食用會加速人體衰老,而你又不知道這些食物具體有哪些?本文帶你去詳細(xì)了解: 1、霉變食物。 　　黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中，如食用會發(fā)生腹瀉、腸炎

　　現(xiàn)在一說到減肥，大家往往都會想到很多女孩子在減肥的，并且他們受到了很大的困擾，一般的情況，女孩是很喜歡吃的，所以很多女孩都是管不住嘴，一般他們吃完后就感覺自己胖了，導(dǎo)致他們很煩惱。有沒有一種方法來既能吃又能

　　研究顯示，一杯水可以刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)長達(dá)1.5～2小時，接著所分泌的腎上腺素可以使貯存于體內(nèi)的脂肪逐漸消耗，使多余的體重明顯減少。與節(jié)食相比，這種方式所減輕的體重較為穩(wěn)定而持久。具體應(yīng)該怎么做呢,讓小編來給

面包做得松軟可口要用改良劑：燒菜要用味精、糖、色素，菜肴才變得色香味美；做豆腐要用Ig水；飲料要用色素、香精：就連啤酒中也要加入不下十幾種的食品添加劑……可以說.食品添加劑伴著我們的生活.從